Hamile kalmayı düşünüyorsanız veya zaten hamileyseniz, vücudunuzda olup bitenler hakkında mümkün olduğunca fazla bilgiye sahip olmanız önemlidir. Bu nedenle meydana gelen tüm bu değişikliklerin yönetimini gerçekleştirebilmek için uygulamalar bulunmaktadır. Bunlardan biri de Gebelik+ ve bu yazımızda size bununla ilgili tüm detayları anlatacağız.
Gebelik+ tıbbi bir uygulama değildir
Unutulmamalıdır ki bu, hamilelik sırasındaki sorunları teşhis edebilecek tıbbi bir uygulama değildir. Fetüsün boyutu veya sahip olduğunuz tüm randevular gibi hamilelik sırasında kaydedilebilecek tüm verileri yönetmenize yardımcı olacak bir uygulamadır. Buna ek olarak, bu 9 aylık dönemde verilen tüm devletler hakkında harika bilgiler de var.
Gelecekteki bebeğiniz için ihtiyacınız olan her şeyi öğrenin
Bu uygulama, 9 aylık süre boyunca çektiğiniz tüm hamileliğin bir günlüğü görevi görür. İlgili tüm verileri kaydedebilecek ve vücudunuzda olup biten her şey hakkında kendinizi bilgilendirebileceksiniz. İlk konfigürasyonu yaparken yaşınız, fetüsün cinsiyeti ve son adetinize göre doğum tarihini hesaplama olasılığı gibi farklı verileri girmeniz gerekecektir.
Tüm bu verilerle, kendinizi bulduğunuz haftaya bağlı olarak size fetüs hakkında gerekli bilgileri sunacaktır. Buna, hem sizin hem de eşiniz için tüm bu süreç boyunca dikkate almanız gereken bir dizi ipucu da eklenir. 'Haftalık' adlı bölümde, fetüsün kendisinin santimetre cinsinden uzunluğunu ve gram cinsinden ağırlığını görebilirsiniz. Ayrıca farklı fetüslerin genel bir şekilde çekilmiş farklı görüntüleri de eşlik etmektedir. Kendi fetüsünüze en iyi şekilde benzemek için, sahip olabileceği ten rengine bağlı olarak bir dizi görüntü indirebileceksiniz. Bu şekilde, beyin, kafa veya gözlerin doğuşu gibi neyin geliştiğini açıklayan kapsamlı bir metin eşliğinde nasıl büyüyeceğini görselleştirebileceksiniz.
Ancak model ve gerçek ultrasonların da bu uygulamada yeri vardır. 'Görüntüler' bölümünde bulunurlar ve haftalara göre kolayca incelenebilirler. Ultrasonlar ve hatta taramalar açıkça görülüyor. Bu şekilde, tam olarak büyüme aşamasını bilecek ve hatta bunu kendi başınıza gerçekleştirebildiğiniz ultrasonla karşılaştıracaksınız. Buna bir beden bölümü de eklenir, böylece gelecekteki bebeğinizin ne kadar büyük olduğunu karşılaştırmalı olarak bilirsiniz. Örneğin, 7. haftada uygulama fetüsün sakızlı bir ayı boyutunda olduğunu bildirir, ancak meyve veya hayvanlarla karşılaştırmayı da seçebilirsiniz.
Son olarak, yapmanız gereken her şeyi aklınızda tutabilmeniz için bir takvim dahildir. Burada ilk ultrasonu, antikor testini veya folik asit alımını yapmanız gereken zaman dilimlerini görselleştirebileceksiniz. Bu şekilde, hesaba katmanız gereken en önemli olaylardan hiçbirini kesinlikle kaçırmak zorunda kalmayacaksınız.
Tıbbi randevularınızın ve fiziksel verilerinizin kontrolü
Bu uygulama sayesinde müstakbel bebeğiniz hakkında bilgi sahibi olmanın yanı sıra kendinize de en iyi şekilde bakmalısınız. Bu, altta bulacağınız 'Ben' bölümünde bulunur. Bu sayede, atmaya devam etmeniz gereken tüm adımlar hakkında net olmak için sizi izleyen doktorlara gösterebileceğiniz kapsamlı bir kontrole sahip olmak için tüm hamilelik boyunca kilonuzu kaydedebileceksiniz. Ek olarak, aylar geçtikçe karnınızın fotoğraflarını ekleyebilecek, nasıl büyüdüğünü ve fetüsün sahip olacağı pozisyonu model bir görüntüyle karşılaştırabileceksiniz.
Tüm bunlara bir randevu yönetim sistemi eklenir, böylece hamilelik takibinizde yapmanız gereken her şeyi uygulamaya yazmış olursunuz. Randevu gününün yanı sıra jinekolog, sonografi uzmanı veya diyetisyen gibi gideceğiniz uzmanı da seçebilirsiniz. Konsültasyonu bitirdikten sonra, fetüsünüzün takibini kendiniz yapmak için kan basıncını veya nabzını yazabileceksiniz.
Son olarak, her şeyin planlanması için dikkate alınması gereken görevlerin bir listesi eklenmiştir. Örneğin tüm detayları hazırlayabilmek için bebeğinizin doğduğu haftayı seçebilirsiniz. Göbek kordonunu tutmak istiyorsanız, doğum sırasında bir çeşit anestezik veya ağrı kesici almak istiyorsanız buraya girin. Bütün bunlar sizi ortaya çıkabilecek tüm senaryolara sokar, böylece tam olarak hazır olursunuz, çünkü hakikat anında bir karar vermek zor olabilir.
Karşı vuruşlar ve kasılmalar
Fetus büyüdükçe tekmeler oluşmaya başlayacaktır. Bu hareket ediyor ve bu onları içinizde hissetmenize neden oluyor. Bazı durumlarda, uzun süre çok hareket ediyor olabilir veya sadece oldukça sakin olabilir. Her ne olursa olsun, uygulamada tüm vuruşları gerçekleşmeye başladığında sayabilecek ve sürecekleri zaman dilimini görselleştirebileceksiniz.
Aynı durum doğum zamanı geldiğinde oluşan kasılmalar için de geçerlidir. Doğumun ne zaman gerçekleşeceğini belirleyebilmek gerçekten önemli olduğundan ve tıbbi yardım aranması gerektiğinden, meydana gelen tüm kasılmaları saymak önemlidir. Ancak kasılma ve kasılma arasında geçen dakikaları saymak zorunda kalmamak için tüm bilgileri net bir şekilde alabilmeniz için bu sayaca sahip olacaksınız.
Diyet ve egzersiz, hamileliğin temel bir parçası
Sonunda, bu uygulama harika bir topluluk tarafından oluşturulmuş harika bir bilgi deposudur. Vücut kültü hamilelik sırasında her zaman önemli olmalıdır ve bu nedenle diyet ve egzersiz hayati önem taşır. Bu nedenle içinde bulunduğunuz haftaya göre yapabileceğiniz tüm egzersizleri, tüketmeniz ve tüketmemeniz gereken besinleri burada bulabilirsiniz. Örneğin, zaten oldukça yaygın olan bir şey, seffein ve alkolün kesinlikle tavsiye edilmemesidir ve burada tüm bu ipuçlarını bulabilirsiniz.
